La Regla 2 Minuto de pausas activas divertidas en el trabajo

Como líder de pausas activas debes asegurarte de que tus participantes además de disponer de las habilidades requeridas para desarrollar la actividad, dispongan de los posibles o del soporte necesario o requerido para las mismas.Realizar conscientemente los ejercicios para determinar con exactitud cuáles son los músculos y articulaciones afecta

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pausas activas: ejercicios No hay más de un misterio

4. Mejora del Comportamiento: Los juegos de pausa activa ayudan a canalizar la energía acumulada, lo que puede traducirse en un mejor comportamiento en el aula. Los estudiantes que participan en estas actividades tienden a estar más tranquilos y receptivos a las instrucciones.El yoga es un tipo de prueba muy completo que trabaja no solo los estir

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